Kata bedeutet wörtlich: Festgelegte Form
Die Kata ist ein
ritualisierter Kampf, in dem der Karateka mit mehreren imaginären
Gegnern kämpft. Das Ritual ist ein Rahmen, in dem Kraft und
Schnelligkeit entwickelt werden und über das Ritual der Kata kämpft der
Karateka um Perfektion.
Wenn man eine Kata ausführt denkt man nicht
nur an sich selbst. Man sollte die Vorstellung in sich haben, dass man
den Angriff sieht, der auf einem zukommt. Schau in die Richtung deiner
Bewegungen; Sieh den Feind; Wenn man hart übt, entwickelt man sein
Bewusstsein, dass so ruhig ist wie stilles Wasser. Kara Te ist Zen in
der Bewegung und der übende muss sich um den Zen-Zustand bemühen.
Wir üben die Shotokan Katas :
Heian Shodan (Nr. 1)
Heian Nidan (Nr. 2)
Heian Sandan (Nr. 3)
Heian Yondan (Nr. 4)
Heian Godan (Nr. 5)
Tekki Shodan (Nr. 1)
Bassai-Dai
Desweitern die Kata Hang Jong von Kung Fu Großmeister des Großmeisterschüler R.N. Sensei und dessen Kata Hire Khan.
Sowie die Kata Yin Yang von Davì Sensei.